Aulas de Hatha Yoga (em grupos ou particular)
A prática do Hatha Yoga é feita através de posturas, relaxamento, concentração e respiração correta; o praticante irá adquirir um progressivo conhecimento de si mesmo, desenvolvendo a auto-estima e a Paz Interior. Faz com que a Energia Vital flua livremente pelo corpo, obtêm-se assim: Saúde física, Mental e Emocional.
QSD 15 casa 14 – Taguatinga Sul

